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Tirer à la pétanque -2
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Tirer à la pétanque : les bons conseils

Vous pratiquez la pétanque ou aimez jouer ? Vous devez connaître les règles du jeu et savoir comment tirer à la pétanque. Ainsi, ce guide vous aidera à découvrir tout ce qu’il faut savoir sur le jeu et les techniques pour bien tirer à la pétanque . Le bon moment pour tirer à la pétanque Le …

Faire du yoga france
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Faire du yoga : Quels sont les lieux incontournables en France ?

Cette discipline ancienne naît en Inde et cherche à guérir tous les malaises humains, par une série de postures ou asanas. L’idée est de parvenir à un équilibre parfait dans chaque asana, en le complétant par une respiration profonde et une concentration. Domaine de Bel Air, Dourdan : Prune Hathayoga Profitez d’une retraite de yoga en …

raquettepadel
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Quelle est la taille d’un court de padel ?

  Un terrain de padel mesure 20 x 10 mètres, ce qui correspond approximativement à la taille d’un court de tennis pour les doubles (23,77 x 10,97 mètres). Mais alors qu’au tennis, les limites du terrain ne sont marquées que par des lignes au sol et à travers le filet, au padel, elles se matérialisent …

plache fitness
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Pourquoi doit-on prolonger les pauses repas ?

Au début, c’est un changement de manger moins souvent, et surtout au début on se sent souvent affamé. « C’est un signe que le corps s’est adapté au métabolisme des glucides. Avec des pauses plus longues entre les repas, le métabolisme des graisses va redémarrer« , promet M. Hottenrott. Un succès alimentaire à long terme sans sacrifier …

Sport

Le plus grand ventriglisse du monde

Le ventriglisse est l’une des animations les plus spectaculaires mais aussi les plus populaires au monde. Comme son nom l’indique, il s’agit d’une structure gonflable vous permettant de glisser à plat ventre. Remplie d’eau, vous pourrez glisser à deux ou à trois pour des montées d’adrénaline et des fous rires assurés. Vous constaterez qu’il existe …

Sport

Les sports de combat

Les sports de combat Les sports de combat sont de plus en plus pratiqués par les jeunes comme par les moins jeunes, par les garçons comme par les filles. Nous allons ici présenter une liste des différents sports de combat existant. Le judo Le judo : sport mondialement reconnu il existe depuis de nombreuses années. …